Tägliche aufnahme von hanfsamen

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Tägliche aufnahme von hanfsamen

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Hanfsamen enthält bis zu 35 % fettes Öl und rund 25 % Protein. 22. Apr. 2019 Hanfsamen haben sich jedoch diesen Titel redlich verdient. die Darmaktivität haben, verzögern lösliche Ballaststoffe die Aufnahme von Glukose. Gramm als ideale Tagesmenge, bei Kindern sind es 25-40 Gramm täglich. Seit einigen Jahren findet man neben Chia- und Leinsamen auch Hanfsamen in den Regalen der Supermärkte.